Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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35,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 81,38g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Бутерброд, Фрутоняня Кисель из Малины, Яблонька Слойка с Яблоком и Корицей, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Abendessen: Запеканка. Snacks/Sonstiges: Киндер Киндер Сюрприз. mehr...
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1201 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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