Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Киндер Буено, ВкусВилл Бекон по-Испански, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Добрый Хлеб Хлеб Дарницкий . Mittagessen: SPAR Салат с Фунчезой, Grow Food Гречка, Петелинка Печень Куриная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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