Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
86,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 241,26g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Каравай Пита, Кофе. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: Zinus Фундуковое Молоко, Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Щи Зеленые. Snacks/Sonstiges: Мирата Желе Ухтыжка, Дыня Торпеда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Кофе, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|