Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 82,00g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Батон, Хохланд Сыр Чизбургер, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Карбонад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Карбонад, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль, Кофе с Молоком, Коломенское Печенье Классическое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|