Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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43,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Шарлоточка, Сахар, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный, Ряба Майонез Оливковый, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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