Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 195,64g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Оливковое Масло, Мясновъ Мука, Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Маффин «Пина Колада», Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Мясновъ Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
|