Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 88,01g | Eiw: 186,86g | Kohlh: 316,51g.
Frühstück: Alpro Erdbeere, Wholey Chillo Pillows, Rispentomaten, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat, Like Meat Like Gyros. Abendessen: Alpro Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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