Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 277,36g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Mittagessen: Морковь, Нектарин, PharmaMed Фитомуцил , Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Нектарин, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Нектарин, Нектарин, Нектарин, Нектарин, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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