Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 6,05g | Eiw: 20,36g | Kohlh: 138,86g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar, Wonder Classic Thin Sandwich White. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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