Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Mittagessen: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Frigo Cheese Heads Turkey Stick. Abendessen: Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Cooked Shrimp, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Outshine Strawberry Fruit Bar, Outshine Strawberry Fruit Bar. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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