Monique_Bosimo's Notizen, 24 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2023:
1079 kcal Fett: 34,86g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 110,81g.   Mittagessen: Jumbo Extra Jam Aardbeien, Jumbo Halvarine, Bruine Boterham, Suiker, Jumbo Halfvolle Melk, Senseo Regular. Abendessen: Danone Danio Perzik Romige Kwark, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, Jumbo Groene Pesto, Grand'Italia Penne Volkoren, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Milka Melo-Cakes. mehr...
1664 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Monique_Bosimo's Gewichtsverlauf


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