Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Magnum Classic (86g), Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Gekochtes Ei, Kaufland To Go Mini Möhren, Rote Paprika, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Chicoree. mehr...
|
|
1221 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BETZCKE's Gewichtsverlauf
|