Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Little Debbie Little Muffins Chocolate Chip, Pepsi Pepsi (20 oz). Mittagessen: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Scrambled Egg, Cracker Barrel Biscuit. Abendessen: Jimmy John's Turkey Tom (Unwich Lettuce Wrap). mehr...
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103 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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twylatosh1's Gewichtsverlauf
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