Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
86,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Shaurmeals Шаурма Классическая. Abendessen: Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox10212's Gewichtsverlauf
|