Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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87 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 232,81g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Каравай Сухари с Изюмом, Реми Хлеб Заливной, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сосиска Куриная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Chikalab Chika Layers. Abendessen: Реми Хлеб Сельский, Сыр, Бекон (Жареный), Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Пандовый банана Брэд, Пандовый банана Брэд, 4Life Про-Тф. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
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