Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
139,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 90,05g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 188,51g.
Frühstück: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Простоквашино Творог 9%, Красные Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Гречка Отварная, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Abendessen: Куриные Наггетсы, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Банан, Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|