Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 257,58g.
Frühstück: Pão Francês, Margarina. Mittagessen: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Soberana Bala de Canela. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ricardocs91's Gewichtsverlauf
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