Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. Mittagessen: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Макфа Гречка Ядрица. Abendessen: Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Snaq Fabriq Эскимо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Пятерочка Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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leo zvo's Gewichtsverlauf
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