Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Earls Add Sautéed Prawns, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Earls Prawn + Quinoa Salad (No Dressing) . Abendessen: Boston Pizza Beef Dip. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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