Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Авк Шоколад, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Дымов Колбаса Балыковая, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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