Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 144,93g.
Mittagessen: 小木屋鬆餅 抹茶紅豆鬆餅, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 和風醬, 全家 蔥鹽雞肉沙拉, 全家 凱撒沙拉, 黑咖啡, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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