Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Mittagessen: Fettina di Vitello, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Snacks/Sonstiges: Vitamore Noci di Macadamia, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eliss___'s Gewichtsverlauf
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