Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
48,9 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2023:
1833 kcal Fett: 73,72g | Eiw: 117,89g | Kohlh: 175,78g.   Frühstück: Milbona Dessert Proteico al Caramello , Tre Mulini Fette Biscottate, Vemondo Bevanda Cocco e Riso senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi , Damiano Crema di Pistacchio. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Semi di Girasole Sbucciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Zucchine, Coop Avocado , Uovo, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Arachidi, Land Yogurt Colato Greco, Pesca Noce. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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