Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse, Käse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Ketchup, Weizenbrötchen, Bratwurst. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Tomatensalat. mehr...
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1568 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
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