|
после вчерашнего отравления
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 26,43g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Каша Пшенная, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|