Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 108,57g.
Frühstück: Zinka Молоко Козье, Кофе, Pure Delight Protein Dark Chocolate , Gopro Скміш для Приготування Панкейків. Mittagessen: Фірмовий йогурт. Abendessen: Своя Линия Сир Плавлений Вершковий. Snacks/Sonstiges: Торчин Соус Сацебели , Philadelphia Сыр Филадельфия, Арбуз, Американо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rozheve_sontse's Gewichtsverlauf
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