Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 111,11g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Пепперони. Mittagessen: President Сыр Бри, Макароны Жареные. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Пармезан (Твердый), От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Сыр Бри, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Арбуз, Магнит Слива, President Сыр Бри, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маринка33's Gewichtsverlauf
|