|
Ну…ладно 🤨
|
38,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Лента Варенье Клубничное без Сахара, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Кексы с Кокосом из Рикотты. Mittagessen: Яблоко, Киви, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны , Маркет Перекресток Крупа Ячневая. Abendessen: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Эльфа Льняная Каша, Норов Варенец. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloshooter's Gewichtsverlauf
|