Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
94,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 121,90g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 235,47g.
Frühstück: Семушка Арахис Жареный Солёный, Семушка Кешью Жареный, Красный Октябрь Вафли Аленка, Рот Фронт Золотые Купола, Bonvida Сливки 10%, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Гречка с Мясом. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Lorenz Saltletts, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Heinz Горчичный Соус, Гречка с Мясом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Abendessen: Lorenz Saltletts, Семушка Кешью Жареный, Lorenz Saltletts. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|