Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: Гематоген, Помидоры, Adriatic Queen Паштет из Тунца, Простоквашино Сметана 25%, Hochland Крем-Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Картошка с капустой, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Abendessen: Шампанское, Martini Мартини, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Dr.Korner Хлебцы, Соус Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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konstantes Gewicht
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•Ly4ik•'s Gewichtsverlauf
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