|
@0802
|
65,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 49,34g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 64,68g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice, Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|