Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2880 kcal
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Fett: 126,82g | Eiw: 217,16g | Kohlh: 259,03g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Lentil Vegetable Soup, Beatrice 0% Skim Milk, Yogurt Protein Blackberry Smoothie. Abendessen: Kirkland Signature Cottage Cheese, Kikkoman Soy Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Kirkland Signature Extra Large Peanuts . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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