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Happy💃
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Tora Bika Creamy Latte, Tora Bika Creamy Latte. Mittagessen: Tomat Merah, Ayam Goreng, Semur Daging, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Selada, Nasi Putih. Abendessen: Cimory Yogurt Drink Blueberry, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nila (Ikan). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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SenkuNyan's Gewichtsverlauf
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