Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Сметана 10%, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Mittagessen: Слобода Майонез Сметанный, Красный Лук, Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой без Глютена . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Яйцо, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Мороженое Ванильное с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|