Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 69,04g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Сыр Российский, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Агуша Творог Детский Злаки . Mittagessen: Банан, Рыбная Тема Котлеты Рыбные, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Малина, Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дикий цветочек's Gewichtsverlauf
|