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1h de marche dynamique hier matin à jeun, j'ai mangé 2 parts de pizza maison et l'après midi j'ai fait 2h d'exercices tout doux devant un film et surtout j'ai bu beaucoup d'eau (entre 1,5 et 2litres)
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98 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
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