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@0808
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Publix Deli Baked Chicken Tenders, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Large Grade A Eggs, Skippy Creamy Peanut Butter, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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