Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 229,43g.
Frühstück: Egg, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Butter (Salted), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. Mittagessen: Meijer Butter Toffee Peanuts. Abendessen: Milk (Nonfat) , Strawberries , Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. Snacks/Sonstiges: Turkey Pastrami , Sunsweet Dried Pitted Prunes, Milk (Nonfat) , Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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