Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: International Delight Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Banana chocolate chip crumb cake. Mittagessen: stove top chicken stuffing, kroger reduced fat sour cream, campbell's cream of chicken soup, chicken breast skin not eaten. Abendessen: Meijer Sour Cream, Chicken & cheese mini taquitos, Potato skins (frozen). mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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awshucks's Gewichtsverlauf
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