Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 244,48g.
Frühstück: Eco Овсяная Каша с Малиной. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Abendessen: Кровяная Колбаса, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Голубика, Ивашкино Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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