Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1511 kcal
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Fett: 112,27g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 41,22g.
Frühstück: Ketomo Maitosuklaajäätelö, Oliiviöljy. Mittagessen: Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Kurkku. Abendessen: Rainbow Parsakaali, Lihamureke. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Natural Unsweetened. mehr...
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konstantes Gewicht
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nipsutin76's Gewichtsverlauf
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