Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 326,59g.
Frühstück: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Tine Jarlsberg Cheese, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Calbani Сыр, BioX Nutri-Nut Powdered Peanut Butter, Farm Boy Belgian Bread, Ежевика, Голубика, Инжир. Mittagessen: KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Яйцо, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant , Помидоры, Говяжий фарш. Abendessen: Зеленый Перец, Farm Boy Belgian Bread, Помидоры, Tine Jarlsberg Cheese, Инжир, Голубика, Ежевика, Банан, Ростагррэкспорт Творог 9%, Mc Markouk Лаваш. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Zentis Marzipan Kartoffeln, Mehadrin Dates, Quaker Galettes de Riz Nature. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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