Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Frutillas, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Tomates Cherry, Wasil Garbanzos Listos para Servir, las Mellizas Castañas de Caju, Minuto Verde Beterraga, Brócoli, Espinacas, Lechuga, San Jose Jurel al Natural. Abendessen: Atún Fresco, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Huevo. Snacks/Sonstiges: Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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