Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 189,29g.
Frühstück: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Hochland Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Риат Хлеб Заливной Заварной, SPAR Минтай Жареный, SPAR Хлеб Сергеевский, Особая Коллекция Сыр Кавказский. Abendessen: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Земляничка. Snacks/Sonstiges: Русская Нива Муравейник Медовый, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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