Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Schneider's Red Hots. Mittagessen: Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest 14 Grain Bagel. Abendessen: Double Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Chapman's Almonds & Milk Chocolate Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Nailz4me's Gewichtsverlauf
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