Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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124,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Fortaleza Cream Cracker. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Cafezinho, Queijo Branco, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alex.eloah521's Gewichtsverlauf
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