|
Неужели отвес 🫨 2 месяца вес не двигался.
|
66,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 70,62g | Eiw: 150,60g | Kohlh: 248,67g.
Frühstück: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ISKA Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Семь Холмов Грудка, Махеевъ Терияки, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Finix Finix Кокос + Мята, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Молоково Молоко 2,5%, Kara Кокосовый Порошок для Хореки, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Магнит Персик, Творог 5%, Радоград Семена Расторопши , Житница Здоровья Семена Льна. Mittagessen: Магнит Персик, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Магнит Чеснок , Укроп, Лук, Дикси Кабачок, Помидоры, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Печенье Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
|