Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: Вараксино Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Mittagessen: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Abendessen: Макароны Отварные, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Global Village Тропический Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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delicious_'s Gewichtsverlauf
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