Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: ВкусВилл Миндальное Молоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Малина, Крыжовник, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Mittagessen: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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