Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
95,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 87,77g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Фисташки, Snickers Сникерс, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Михайловский Пельмени с Курицей, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Зельц. Mittagessen: Соленые Крекеры, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Abendessen: Помидор Соленый, Петелинка Куриное Бедро, Рагу из Баклажанов. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия32ify's Gewichtsverlauf
|